На Полтавщині за зиму майже 150 людей звернулися по медичну допомогу через холодові травми

Морозна погода збільшує ризик переохолодження: лише за грудень і частину січня до медиків звернулися майже 150 людей, більшість із них госпіталізували. Розповідаємо, як не замерзнути та надати першу допомогу при обмороженнях.

На Полтавщині триває зима, яка від попередньої відрізняється нижчими температурними показниками. За інформацією Полтавського обласного центру з гідрометеорології, минулий зимовий період розпочався на території області лише в лютому та тривав 28 днів. Це на 80 днів менше норми.

У Києві, наприклад, зима 2024 – 2025 року виявилася однією з найтепліших за всю історію спостережень. За зимовий період в столиці зафіксували 11 температурних рекордів. Про це повідомляє Цунтральна геофізична обсерваторія імені Бориса Срезневського.

Поки метеорологічні підсумки зими ще не підбили, бо лютий ще попереду. Але за нинішніми даними середня температура, ймовірно, буде нижчою, ніж минулого сезону. Наприклад, Полтавський обласний центр із гідрометеорології повідомив, що протягом другої декади (10 днів) цього січня утримувався температурний режим істотно нижчий норми. Середні добові температури повітря становили 8 – 13 градусів морозу. За останні 30 років такого низького температурного режиму не відмічали.

Цьогорічна зима стала ще одним із викликів і вкотре нагадала: сильні морози – це не лише дискомфорт, а й реальна загроза здоров’ю. Про серйозність ситуації свідчать оперативні статистичні дані.

Полтавський обласний центр громадського здоров’я Полтавської облради повідомив, що у грудні минулого року в області холодові травми отримало 55 людей, серед них – четверо дітей. Переохолодження діагностували в 51 дорослого та в чотирьох дітей, ще четверо дорослих зазнали обморожень. Для надання необхідної медичної допомоги до закладів охорони здоров’я доставили 48 постраждалих.

Статистичні дані за 21 день січня щодо отримання холодових травм невтішні: вже зафіксували 87 випадків, з яких троє – в дітей. Переохолодження отримали 59 людей, у 28 – обмороження. До лікарень потрапили 75 людей.

Міністерство охорони здоров’я надає всеукраїнську статистику. Із 20 грудня 2025 року до 18 січня 2026 року 1103 українців звернулися до екстреної медичної допомоги з обмороженням та переохолодженням. З цих людей 1016 – госпіталізовані до медичних закладів. Найбільша кількість госпіталізацій – 85 – припала на 18 січня.

Як запобігати обмороженню та переохолодження

Переохолодження виникає, якщо людина довго перебуває в холодному приміщенні, тривалий час залишається на морозі, має недостатньо теплий, мокрий або вологий одяг. МОЗ радить, щоб уникнути переохолодження та не замерзнути взимку, потрібно дотримуватися принципу багатошаровості в одязі, залишатися фізично активними, уникати вживання алкоголю.

Постраждати від переохолодження можна навіть при плюсовій температурі. Зокрема, погодні умови з температурою нижче 7 градусів із позначкою «+» вже вважають такими, що можуть спричинити проблеми зі здоров’ям.

Серед ознак переохолодження – бліда, холодна на дотик і суха шкіра (шкіра і губи можуть бути синіми), тремтіння тіла, у більш серйозних випадках – уповільнення дихання, невиразна мова. Маленькі діти можуть мати почервонілу та холодну на дотик шкіру, бути незвично тихими, сонними та відмовлятися від годування.

Переохолодження – загальний стан. Пошкодження внаслідок впливу низької температури окремих ділянок тіла чи шкіри називають обмороженням. Найбільш уразливі – ніс, вуха, щоки, підборіддя, пальці рук та ніг.

Ознаки обмороження: сіро-жовтий, іноді восково-білий колір ділянок шкіри, оніміння, втрата чутливості, коли шкіра не відчуває дотиків. При обмороженні в жодному разі не можна протирати уражену шкіру снігом, не намагайтеся нагріти замерзлі руки чи ноги в гарячій воді.

Категорично не можна:

• Торкатися металу, як голими руками, так і язиком. Метал дуже добре проводить тепло, а отже, миттєво забирає його у вас, і у місці зіткнення може виникнути обмороження. Те саме стосується бензину. Він може дуже швидко обморозити шкіру при зіткненні, тож під час роботи з подібними матеріалами на морозі неодмінно використовуйте водонепроникні рукавички;
• Вживати спиртне, тому що алкоголь розширює судини на поверхні тіла, що призводить до швидших втрат тепла. А це заважає судинам оберігати від тепловтрат внутрішні органи. Крім того, алкоголь просто послаблює ваш власний контроль за ситуацією, що заважатиме вам вберегтися від ушкоджень у складних умовах. Нікотин також не найкращий помічник у боротьбі з холодом через свій згубний вплив на стінки судин.

Як допомогти у разі переохолодження:

• захистіть людину від дії холоду: обережно перемістіть її в тепле місце, укрийте від вітру (особливо шию та голову), ізолюйте від холодної землі, підклавши під людину суху ковдру;
• мокрий одяг обережно зніміть, вдягніть людину в сухе й тепле та накрийте сухою ковдрою, а краще термоковдрою;
• запропонуйте попити чогось теплого й солодкого – без алкоголю;

Якщо треба зігріти людину додатково, робіть це поступово, зосередившись на центрі тіла. Прикладайте теплі (не гарячі) сухі компреси до шиї, грудей, паху. Водяну або хімічну грілку перед прикладанням загорніть у рушник.

Центр громадського здоров’я інформує, що розрізняють чотири ступені обмороження:

• перший ступінь: шкіра постраждалої людини бліда, дещо набрякла, чутливість уражених ділянок знижена або повністю відсутня;
• другий ступінь: характеризується глибшим ураженням шкіри, на поверхні якої з’являються пухирі з прозорою рідиною. Водночас людину лихоманить, підвищується температура тіла;
• третій ступінь: спостерігається змертвіння шкіри, з’являються пухирі, наповнені рідиною темно-червоного кольору, навколо змертвілий ділянки розвивається запальний вал, виникає ризик розвитку гангрени, спостерігається значне погіршення самопочуття;
• четвертий ступінь: з’являються пухирі, наповнені чорною рідиною. Загальний стан постраждалого важкий, присутні ознаки шоку.

Перша допомога за ознак обмороження:

• викличте бригаду екстреної медичної допомоги за номером 112;
• не пошкоджуйте цілісність пухирів у ділянці обмороження;
• накладіть на уражені ділянки стерильні сухі марлеві пов’язки без тиску;
• не масажуйте, не розтирайте та не грійте обморожені ділянки;
• забезпечте постійний нагляд за потерпілим до прибуття медиків.

Головна світлина має ілюстративний характер і зроблена за допомогою штучного інтелекту.